从书本到殿堂：在香港立法会感受“一国两制”的脉搏

2026年2月9日下午，阳光正好，香港内地大学生义工团的青年学子们怀着对法治的崇敬，走进了庄严的香港特别行政区立法会综合大楼。

他们此行的目的，是拜访立法会内务委员会副主席——何君尧先生，近距离了解这座城市的议事殿堂，聆听爱国爱港前辈的法治教诲，以青年视角感受“一国两制”在香港的生动实践。

走进议事厅：当宪制框架化为眼前现实

对于许多主修法律和公共政策的同学而言，立法会、基本法、《议事规则》……这些概念可能大多时候仅仅停留在书本和案例之中。当同学们真正步入这座开放、现代的建筑时，原先想象中“衙门”般的严肃气息被明亮的大厅与工作人员亲切的指引所消解，一种属于香港的专业与温情扑面而来。

在何君尧副主席的亲自带领下，同学们有幸进入了平日只能隔窗遥望的立法会议事厅。当大家置身于这个决定香港未来的核心场所时，一种庄严肃穆感油然而生。何副主席驻足于主席台前为同学们讲解立法会的历史沿革、议事流程与其中蕴含的宪制精神。

何君尧副主席真挚的话语，掷地有声，让在场的每一位学子都深刻感受到了那份植根于血脉、彰显于宪制的家国情怀。

午后茶叙：一场关于成长与担当的对话

结束了议事厅的参观，何副主席热情地邀请同学们来到立法会的咖啡角，共进下午茶。在轻松的氛围中，严肃的法治议题转向了更广阔的人生与成长话题。

同学们踊跃提问，从专业学习到职业规划，从融入香港到服务社会，问题包罗万象。何副主席毫无保留地分享了自己“屡败屡战”的奋斗往事，勉励同学们在青春年华要有一股拼搏的狠劲，既要有大方向，也要有小计划。他叮嘱道，作为“新香港人”，大家不仅要学好专业，更要精通英语和粤语，因为“英语是接轨国际的利刃，粤语是融入本土的钥匙”，唯有如此，才能真正利用好香港的独特平台，在国家发展大局中找准自己的坐标。

让我们一起走近，来听听参与此次活动同学们的感想吧！

香港大学 张闻芳

这次立法会参访是一次十分宝贵的学习经历。在何君尧主席的热情介绍下，我们系统了解了立法会的发展历程与最新运作情况，并在何主席的带领下参观了立法会的会议厅，通过介绍我们了解到会议厅有许多别出心裁的设计，比如铺着太阳能板的穹顶，生动体现了绿色环保与可持续发展的理念。

何主席还亲切地邀请我们共饮下午茶，并耐心解答了大家的各类问题。作为法律界的前辈，他结合自身经验，为我们法学生提出了许多中肯且极具价值的建议，让我对未来的发展方向有了更清晰的思考。

其中令我印象最深的，是何主席关于法学生如何参与法律公益活动的分享，让我深受启发、获益良多。

港大法学专业张闻芳同学提问中

衷心感谢义工团提供这次难得的学习机会与交流平台，未来我也期待继续参与义工团的各项活动，在实践中不断学习与成长。

香港大学 谢涛

2026 年 2 月 9 日下午，我与香港内地大学生义工团的同学们一同走进香港特区立法会，展开一场难得而深刻的参访交流。对我而言，亲身走入香港核心议政场所、近距离与何君尧内务副主席对话，是一次极具意义的经历。

立法会的第一印象：专业、人性化、有制度感

我们先在公众等候区集合，并按照安排准时入场。进入展览区后，讲解员为我们介绍立法会的架构、历史与运作机制。让我印象深刻的是，现场无论文字介绍、2D/3D 模拟，或是影片，均配备粤语、普通话与英语三语版本，充分体现了立法会在公共教育上的专业与贴心。

何君尧副主席现身：节奏明快、熟悉透彻的讲述者

不久后，何君尧副主席步伐坚定地走进展厅，他洪亮的声音立即吸引大家注意。他对立法会的结构、制度与历史非常熟悉，以清晰、生动的方式为我们讲述立法会的运作与发展。

从「远观」到「走进核心」：十年后的不同体验

何副主席亲自带领我们进入立法会核心区域，包括议员席与主席台。这些过去只能在电视或新闻中看到的地方，如今就在眼前。我想到十年前作爲游客第一次来到立法会时，只能作为普通访客在楼上远远俯瞰。如今能够以义工团成员的身份走进 VIP 区域，真正贴近议政核心，我深刻感受到机会的珍贵，也切身感受到香港政界与何副主席对青年与港漂群体的关怀。

咖啡角的下午茶：交流与思想碰撞

参观完会场后，何副主席带我们来到立法会的“咖啡角”。这里可以眺望中环及维港景致，环境轻松，咖啡价格亲民却品质上乘。坐下来后，同学们提出多个关于港漂、成长与教育的问题，何副主席给出四点建议：

1. 敞开胸怀，不挑工作。

2. 保持谦逊，用真诚交往。

3. 提升英语能力。

4. 大胆说粤语，在生活中练习。

我的两个问题：关于坚持与选择

我向何副主席提问：

1. 当自己认为方向正确，但全世界似乎反对时，如何坚持？

2. 奔赴目标时，是应该全力以赴，还是给自己留后路？

何副主席分享，他在压力最大的时刻也曾感到难以支撑，但他始终相信“一国两制”和“爱国爱港”的道路是正确的。他说自己从不预设结果，而是不断前行：“一年不行就两年，两年不行就三年”，从未想过放弃。

这次参访是一次走进制度、了解现实，也审视自我的课程。我看到制度的运作，也感受到香港社会对青年、尤其是对港漂群体的包容与期待。我将把这份体验化为动力，继续在香港努力成长，成为连接两地的青年力量。

香港大学 符哲玮

二月九日的金钟道，立法会大楼显得格外肃穆。这是我作为新成员，首次参加香港内地大学生义工团的活动。坦白说，作为一名法学生，平日里对香港法律的认知，大多锁在浩如烟海的判例、文本里，总觉得立法、法律、法治这些概念是冷色调的，高高在上的。直到踏入大楼的那一刻，这种先入为主的刻板印象才开始松动。大楼内不是只有办公区域，亦并非我想象中那种冰冷肃穆的“衙门气息”，明亮的大厅和工作人员亲切的指引，让这里透着一种温馨与开放。

何君尧议员走进来的时候，身上带着一种极强的、近乎穿透性的能量。那是一种在新闻镜头里很难完全捕捉到的激情，还没开口寒暄，那种对后辈的期许和看重就已经写在了他爽朗的笑谈之间。

他给人的感觉就像是一个精力充沛的邻家长辈，急切地想把自己的故事、立法会的故事、这片土地的故事讲给我们听。这也瞬间消解了我们这些新人的拘谨。

在他的带领下，我们也体验到了与普通导赏团不同的厚待！我们直接步入了那间平日里只能隔窗遥望的会议厅。议事厅内，灯光并非明亮，但庄严肃穆之感仍然穿透人心。何议员驻足区徽之下，如数家珍地向我们介绍立法会的历史与现状。他向我们分享了一个动人的细节：疫情期间宣誓时，会议厅首次挂上了国徽，议员们感慨道：“既然挂上了，亦没有必要再取下！”便形成了如今国徽位于上方，区徽在下的格局。话语简单却真挚，掷地有声，让我们在场的每一位同学都深刻感受到了议员们那份植根于血脉、彰显于宪制的家国情怀。

参访的后半段，何议员邀请大家移步咖啡厅，在点心与茶香中，话题从严肃的法治转向了更广阔的人生。他毫无讳言地聊起了自己的挫折，尤其是自己数次参选未果、却又始终“屡败屡战”的往事。他告诉我们，人生虽不是盲目梭哈的“All In”，但在最灿烂的青春，必须有一股拼搏的狠劲。他勉励我们要有大方向，也要有小计划。这些叮嘱对于刚来到香港，偶尔会感到迷茫的我们来说弥足珍贵。

感受到何议员谈起香港时的那份热情时，我也在反思自己的角色。作为“新香港人”，我们不仅仅是在这里求学、生活，更应该深入地去了解、去融入。何议员对我们寄予厚望，他特别叮嘱我们要学好专业之时，也要精通英语和粤语。英语是接轨国际的利刃，粤语是融入本土的钥匙。唯有同时掌握普通话、英语与粤语，才能真正利用好香港这个国际化的平台，在国家的发展战略中找准自己的坐标。这种期许，也让我感到一种沉甸甸的使命感——融入香港，不只是为了成就自己，亦是为了将来有能力去服务这里、建设这里。

走出立法会大楼时已是傍晚，天色全然暗了下来。高楼之间，霓虹灯火交织成繁华而紧凑的网。虽夜幕已降临，但金钟的街头依然人潮似海。看着那些在写字楼间疾步穿梭、在地铁口汇聚涌动的身影，我突然意识到，那些关于人生的拼搏、关于理想的奋斗、关于法治的坚守，最终还是要在这如海人潮中去落地的。

作为一名刚入学半年的大一学生，这是我第一次参加义工团的活动。比起那些宏大的愿景，我更感谢这次机会让我能坐在议事厅里，听一位长辈聊聊香港的历史、自己的经历和对我们的期许。

虽不知道自己未来的路会通向哪里，但这次活动，确实让我感受到了扎根于此的踏实感。再次由衷感谢香港内地大学生义工团，为我们搭建了这样一座桥梁，让我们在从学校步入社会的第一步，能获得这样的宝贵机会。让我们的香港故事，有了一个如此真切的开始。

香港中文大学 赵梓轩

2月9日下午，我有幸参与内地大学生义工团组织的相关活动，在何君尧议员的带领下走进香港立法会大楼，共同上了一堂回荡着智慧与思考的宪政实践课。

步入议事厅，庄严感扑面而来。曾在课堂上学习过的香港宪制与立法权力运作的理论框架，此刻在我眼前化为具象。何君尧议员与导赏员向我们详细讲解了议事厅的布局和规则，也让我更深刻地意识到：程序正义绝不仅仅是书本上的法律原则，更是制度有效运作的基石。这座议事厅背后，是百万香港市民的声音与期许，也是“一国”下立法权力独立运行的生动呈现。

从百年前立法会（前身）的成立，到第一位华人议员的出现，再到1997年立法会的平稳过渡，何议员深入浅出地为我们讲述了立法会的历史沿革，尤其是回归后“一国两制”框架下的宪制秩序。我虽对《基本法》文本较为熟悉，但他从实践者角度的分享，让我看见了“一国”与“两制”之间动态平衡的复杂性。香港作为中西法律文化交汇的独特平台，在这一进程中承担着不可替代的角色。这也让我更加明白：法律不应是舶来的简单移植，而应根植于本土，服务于公民。正如普通法传统所承载的“law is always speaking“的精神。

在立法会的咖啡角，何议员分享了自己从选择扎根法律、考取律师牌照，到参选的经历——其中有汗水，也有机遇。他提到，努力不应是“all in”，而应在为自己保留选择空间的前提下，尽到最大的努力。我们或许常把“拼尽全力”理解为：选了就不许犹豫，累了也不许停。但正如何议员所言，很多选择并不是“对或错”的题，而是“成本、风险与时间”如何分配的题。把所有东西都压在一个决定上，听起来很热血，但一旦方向判断失误，代价往往并非一句“从头再来”就能轻轻带过。对大学生而言，我们能支配的资源有限：精力、时间、情绪稳定，乃至家人的期待。与其在每一个选择上都逼自己“必须赢”，不如更诚实地承认：我们可以很拼，但也需要退路；青年人可以把最好的状态留给最重要的事情，而不是把自己撕成碎片去满足所有标准。那种“有选择地尽最大努力”，反而让我更踏实——这不是逃避压力，而是在学着用更长远的方式对自己负责。

在给我们这些年轻来港群体的建议中，何议员表示：“要扎根香港，就要真正融入香港。”这不仅是地域上的融入，更是思维方式的本土化。我们身处粤港澳大湾区这一重要发展引擎之中：它既是国家进一步开放与高质量发展的窗口，也为青年提供了广阔舞台。何议员亦提到，北部都会区规划建设加速深港联通，体现了香港与内地进一步连结、命运与共、同频共振，为我们带来“大有可为”的机遇。国际视野、本土情怀在香港交织，这正是我们学习与成长的独特优势。

这次参访让我对“法治”有了更立体的认识。法治不是冰冷的条文堆砌，而是活生生的制度运作，是能够保障每个人权益的机制。站在立法会的议事厅里，我想起《基本法》对行政、立法与司法关系的制度设计。理论与实践的对话，让我明白法律学习不能止步于书本。感谢何议员与内地大学生义工团提供的宝贵机会——这不仅为我们打开了立法会的大门，也打开了一扇理解香港、理解法治道路的窗户。作为一名仍在起步阶段的法学生，我会继续努力学习，用专业知识服务社会，并在实践中贡献青年力量。

青春回响：法治精神与家国情怀的共鸣

这次参访，不仅是一次对立法会运作机制的直观学习，更是一堂生动的国情教育与法治实践课。从书本上的理论框架，到眼前真实的制度运作；从新闻中的公众人物，到眼前平易近人的前辈……同学们对“一国两制”、法治精神、家国情怀都有了更真切、更深刻的理解。

活动结束后，同学们纷纷表示，将以何君尧副主席为榜样，坚守爱国爱港的初心，努力学习专业知识，积极融入香港社会，发挥好两地青年沟通的桥梁纽带作用，以义工服务践行新一代的责任与担当，用青春力量讲好香港故事、讲好中国故事，为国家的繁荣发展贡献青年一代的智慧与力量。

供稿丨张闻芳 谢涛 符哲玮 赵梓轩